PatienteninformationSporttherapie

Bewegung ist gut für Körper und Seele. Mit unserer Sporttherapie bieten wir Patienten, Bewohnern und auch Mitarbeitern unseres Unternehmens ein breitgefächertes Angebot. In unserem hauseigenen Fitness- und Rehabereich setzt unser erfahrenes Team auf eine professionelle Betreuung unter medizinisch-sportwissenschaftlichen Gesichtspunkten.

Leitung Sport- und Physiotherapie

Dr. Marcel Wendt

Sportwissenschaftler

Sporttherapeut

Carsten Linke

ehemaliger Fußballprofi von Hannover 96

Sporttherapeut

Lukas Duda

Sportwissenschaftler MA

Therapieziele

Im Vordergrund steht die Wiederentdeckung und Förderung individueller Ressourcen und Fähigkeiten. Ziel ist eine ganzheitliche Förderung von Gesundheit und Lebensfreude. Denn Sport und Bewegung hellen die Stimmung auf und vermitteln einfach ein gutes Gefühl. Darüber hinaus kann damit „Volkskrankheiten“ wie Diabetes, Übergewicht oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt oder bei einer insgesamt gesunden Lebensstilführung geholfen werden.

Unsere Therapieangebote

Spielsport

Hier stehen das Wiederentdecken von Spaß am Spiel und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Gerade Mannschaftsspiele fördern das Gemeinschaftsgefühl, den Teamgeist sowie die Entwicklung sozialer Kompetenzen und Umgangsformen.

  • Tischtennis
  • Tennis
  • Badminton
  • Volleyball
  • Basketball
  • Hockey/Floorball
  • Fußball
  • Kegeln
  • Schwimmen

Gesundheitssport

In diesem Bereich geht es vor allem um das Wiedererlangen der körperlichen Leistungsfähigkeit und die Reduktion von somatischen und psychischen Symptomen. Die Teilnehmer erleben zudem, dass ihr Stresslevel deutlich sinkt und häufig auch Begleitsymptome wie Rückenschmerzen zurückgehen.

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Schwimmen/Wassergymnastik
  • Therapeutisches Boxen
  • Fitnesstraining an Geräten
  • Laufgruppe
  • Fahrradgruppe
  • Nordic Walking
  • Sturzprophylaxetraining
  • medizinische Trainingstherapie

Körperzentrierung & Achtsamkeit

Diese Angebote dienen dem Aufbau eines gesunden Bezuges zum eigenen Körper. Sie stärken das Selbstbewusstsein und das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit. Ängste und innere Anspannungen werden abgebaut. Die Teilnehmer lernen, den aktuellen Moment bewusst wahrzunehmen und zu erleben.

  • Yoga
  • Tai Chi, Qi Gong
  • Pilates
  • Tae Bo
  • Therapeutisches Bogenschießen
  • Konzentrative Bewegungstherapie (KBT)
  • Atemtherapie

Wer teilnehmen kann

  • Bewohner unserer Wohnbereiche – Unsere Sporttherapie ist Teil der Tagesstruktur. Um auch Bewohnern unserer geschützten Bereiche die Teilnahme zu ermöglichen, haben wir ein spezielles Sport-Paten-Konzept erarbeitet.
  • Patienten unserer Kliniken und Tageskliniken – Unsere Sporttherapie ist essentieller Bestandteil sämtlicher Therapiepläne.
  • Patienten nach Aufenthalten in unseren Klinken und Tagesklinken Zur ambulanten Nachsorge bieten wir in Absprache den weiteren Besuch der Sporttherapie an. Voraussetzung ist eine Verordnung für Rehabilitationssport (Verordnung 56) durch den Hausarzt oder den behandelnden Psychiater.
  • Mitarbeiter Alle Beschäftigten, Auszubildenden und FSJ-ler unseres Unternehmens können in der Sporttherapie vor oder nach ihrer Arbeit unter fachkundiger Beratung und Anleitung ein individuelles Fitnesstraining absolvieren oder an unseren vielfältigen Kurs- und Gruppenangeboten (Yoga, Body-Workout, Fußball u.a.) teilnehmen.

Unsere Kooperationspartner

Um unseren Teilnehmern ein vielfältiges Angebot an Sport- und Bewegungsmöglichkeiten bieten zu können, kooperieren wir mit verschiedenen Partnern. Unsere Sport- und Bewegungsangebote finden daher nicht nur im hauseigenen Fitness- und Rehabereich in Ilten, sondern auch in der Sporthalle des MTV Ilten und im Soccer Park des Vereins 06 Lehrte statt. Darüber hinaus nutzen wir das Hallen- und Freibad der Lehrter Bädergesellschaft.

Standort

Sporttherapie
Ferdinand-Wahrendorff-Str. 1
31319 Sehnde-Ilten
Fon +49 5132 90-2572

Erreichbarkeit

Montag bis Freitag von 8 Uhr bis 17 Uhr

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